Ból zęba podczas jedzenia

Ból zęba podczas jedzenia

Ból zębów podczas jedzenia lodów lub picia gorącej herbaty to problem, z którym boryka się wiele osób. Najczęściej jest to wynik nadwrażliwości zębów, czyli stanu, w którym zęby reagują bólem na zmiany temperatury, dotyk, a czasem nawet na słodkie lub kwaśne pokarmy. To dolegliwość, która może być bardzo uciążliwa i negatywnie wpływać na komfort codziennego życia. Warto zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i co można zrobić, aby złagodzić te nieprzyjemne objawy.

Nadwrażliwość zębów

Nadwrażliwość zębów wynika przede wszystkim z odsłonięcia zębiny, która jest bardziej wrażliwą tkanką zęba. Zębina znajduje się tuż pod szkliwem i jest pełna mikroskopijnych kanalików, w których znajdują się zakończenia nerwowe. Kiedy szkliwo, które jest twardą, ochronną warstwą zęba, ulega uszkodzeniu, odsłania te kanaliki, co sprawia, że bodźce zewnętrzne, takie jak zimno, ciepło czy kwaśne substancje, mają bezpośredni dostęp do zakończeń nerwowych w zębinie. W wyniku tego odczuwamy ból.

Jednym z najczęstszych powodów nadwrażliwości jest niewłaściwa higiena jamy ustnej. Na przykład zbyt agresywne szczotkowanie zębów twardą szczoteczką może prowadzić do ścierania szkliwa i recesji dziąseł, czyli cofania się dziąseł, co z kolei odsłania korzenie zębów, które są bardziej podatne na ból. Również stosowanie pasty do zębów o zbyt wysokiej ścieralności może przyczyniać się do stopniowego uszkadzania szkliwa.

Innym częstym powodem jest spożywanie kwaśnych pokarmów i napojów, takich jak cytrusy, soki owocowe, napoje gazowane czy ocet. Kwas zawarty w tych produktach może powodować erozję szkliwa, sprawiając, że zęby stają się bardziej podatne na ból w kontakcie z zimnymi lub gorącymi substancjami. Zęby mogą również stać się nadwrażliwe w wyniku zabiegów stomatologicznych, takich jak wybielanie, które tymczasowo osłabia szkliwo.

Choroby przyzębia

Choroby przyzębia, takie jak zapalenie dziąseł czy paradontoza, także mogą prowadzić do nadwrażliwości zębów. W wyniku stanu zapalnego dziąsła cofają się, odsłaniając korzenie zębów, które nie są pokryte szkliwem, a jedynie cienką warstwą cementu korzeniowego. W efekcie zęby stają się bardziej wrażliwe na bodźce zewnętrzne.

Warto również wspomnieć o bruksizmie, czyli nawyku zgrzytania zębami, który występuje często w nocy. Bruksizm prowadzi do ścierania szkliwa i może być przyczyną nadwrażliwości zębów. Osoby cierpiące na bruksizm często nie są tego świadome, dlatego ważne jest, aby stomatolog podczas regularnych wizyt kontrolnych mógł zdiagnozować ten problem i zalecić odpowiednie rozwiązania, takie jak noszenie nakładek ochronnych na zęby.

Aby złagodzić ból związany z nadwrażliwością, warto zadbać o odpowiednią higienę jamy ustnej. Stosowanie past do zębów przeznaczonych do zębów wrażliwych może pomóc w zamykaniu kanalików zębinowych, co ogranicza dostęp bodźców do zakończeń nerwowych. Ważne jest także, aby używać miękkiej szczoteczki do zębów i szczotkować zęby delikatnie, unikając zbyt dużego nacisku. W przypadku silnej nadwrażliwości warto również unikać kwaśnych pokarmów i napojów, a jeśli już je spożywamy, przepłukać usta wodą, aby zneutralizować działanie kwasów.

Jeśli ból zębów podczas jedzenia lodów czy picia gorącej herbaty utrzymuje się przez dłuższy czas, warto udać się do stomatologa, który może przeprowadzić dokładne badanie i zaproponować odpowiednie leczenie.  Może zastosować specjalne preparaty w formie żelu , lakieru lub pianki , aby zniwelować przykre doznania .

W niektórych przypadkach, gdy nadwrażliwość jest wynikiem zaawansowanej erozji szkliwa, może być konieczne zastosowanie specjalnych preparatów wzmacniających szkliwo lub nawet leczenie stomatologiczne, takie jak fluoryzacja czy nałożenie specjalnych lakierów ochronnych.

Podsumowując, ból zębów podczas spożywania zimnych lub gorących pokarmów jest najczęściej wynikiem nadwrażliwości zębów, spowodowanej uszkodzeniem lub odsłonięciem zębiny. Warto zwracać uwagę na swoje nawyki higieniczne i dietę, aby chronić szkliwo i zapobiegać problemom związanym z nadwrażliwością. Regularne wizyty u stomatologa pomogą zidentyfikować problem na wczesnym etapie i podjąć odpowiednie kroki w celu ochrony zębów przed bólem i dyskomfortem, zanim konieczna będzie plomba.

Polecamy

Aktualności